枣庄市重点新闻网站
枣庄论坛| 帐号: 密码: | 注册

邮箱:xw@finreg21.com

电话:0632-

Q  Q:1052190871

您的当前位置: 专题策划 >> 聚力四城同创 共建美丽枣庄 >> 健康科普 > 正文

痛痛痛!口腔溃疡反复发,该怎么办?

作者: 文章来源: 乐彩APP下载 发布时间:2018-11-15 10:34:38 社区讨论

  口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,痛起来能让人茶饭不思,寝食难安。很多人为了让口腔溃疡快点好起来,会去尝试各种偏方,说巧不巧,口腔溃疡还真的好了。可事实的真相是,即使你啥也不做,口腔溃疡自己最多用10天也能好,并不是你的偏方起了作用。口腔溃疡就像感冒一样,很常见。几乎每个人在一生中,都有过这种经历。有人说,一个当代青年如果没有口腔溃疡,可以说是非常幸福了。平时我们说的口腔溃疡,从专业角度叫阿弗他溃疡,由于一个人会多次发作口腔溃疡,又叫复发性口腔溃疡。

  口腔溃疡特征

  周期性复发:反反复复,兜兜转转还是回来,无法根治。自限性:可以不经过治疗自己好转。它有四大特点:红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。

  为什么口腔溃疡总跟着我?

  目前的观点认为是多种因素综合作用的结果,其主要和免疫因素、遗传因素、全身性疾病、感染、心理环境因素等有关。有以下情况的容易导致口腔溃疡反复发作,看看有没有你。

  1. 进食辛辣刺激食物,常吃粗糙、坚硬食物。2.作息不规律,经常熬夜,睡眠不足。3.精神压力大、紧张焦虑。4.偏食,营养不均衡。5.口腔卫生差,口内有残根,牙尖或牙齿、假牙边缘锐利。

  治口腔溃疡的正确方式

  80%的口腔溃疡会在出现5天之内开始愈合,在7至14天可以自己好。口腔溃疡发作时,注意口腔卫生,少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足,能促进愈合。复发性溃疡,可用漱口水市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分,如果出现了口腔溃疡,可以每天使用漱口水,注意保持口腔卫生,就能起到不错的效果。口腔溃疡疼得厉害,可选择西地碘含片(华素片)等药,减轻溃疡造成的疼痛感。但它对口腔黏膜组织的刺激性很大,使用时最好先咨询医生。如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡,可在医生指导下适量使用溃疡贴。

  对于疾病,防患胜于未然,预防才是关键!

  营养均衡饮食清淡,少吃烧烤、腌制、辛辣食物,避免粗糙、硬性食物(膨化、油炸食品)和过烫食物对黏膜的创伤。保持口腔卫生。

  去除口腔局部刺激因素,避免口腔黏膜创伤。避免口腔黏膜受损。

  口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡,因此需要注意。规律作息。

  保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量,还要保持乐观心情,注意控制好自己的情绪。

初审:马园亮 责编:池研 
相关文章

早养胃、午养心、晚养百脉,一天三个最佳养生时段

好睡眠原来是“吃”出来的?

“三减三健”是个啥?今天告诉你答案!

五种易致癌的饮食习惯,看看你中了几条

秋季“养生秘籍”:凉润为主,少辛辣

乐彩APP下载版权与免责声明

乐彩APP下载版权与免责声明:
① 凡本网注明“稿件来源:枣庄日报、枣庄晚报、本站原创”的所有文字和图片稿件,版权均属于枣庄日报社和乐彩APP下载所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:乐彩APP下载”,违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明“稿件来源:枣庄日报、枣庄晚报、本站原创”的文/图等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息的目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改,本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议,请及时与我们联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题,请作者来电或来函与乐彩APP下载联系。
※ 联系电话:(0632)

报社概况| 乐彩APP下载网站介绍| 版权声明| 广告服务| 联系我们| 设为首页 | 加入收藏

 

本网站所刊登的各种新闻﹑信息和各种专题专栏资料,均为鲁南在线版权所有,未经协议授权,禁止下载使用。
鲁ICP备05043501号|

分享按钮